Já jsem ale vůbec nepsala, že strava není důležitá. Samozřejmě že je. Napsala jsem, že JENOM změnou jídelníčku si svaly nevybuduje. Což je logické. Svaly si musí vysportovat, jinak to nepůjde.
A ani jsem nepsala nic o pobíhání s dětmi, ale o sportování s dětmi. V tom je rozdíl Jde o pravidelný pohyb.
Chtěla jsem tím vyvrátit typickou výmluvu: Nemůžu....protože mám děti. Tohle je blbost. Já začala právě díky dětem A chtěl jsem tím ukázat, že to nemusí být jen dřina v tělocvičně, že to jde i snadno a zábavně