Jak to řešíte s vařením?
Mám děsné dilema - když budu vařit před cvičením, tak je pak na to cvičení pozdě. A když po cvičení, tak jsem unavená/vyčerpaná, že by se mi uvařené jídlo pod nos hodilo...
Pro Simeonu, když chodíte ve 20.30 běhat, jak to máte přes den? Pro mne je čas od 20.30. či později cas pro knihu, přes den na ni není čas, resp. když čtu přes den, tak není jídlo, není vypráno/složeno či něco jiného...
A představa, že přijdu z práce a honem, poklidit něco ukuchtit, pohovořit a trádá ve 20.30 ven běhat, už na mě padá únava, když to po sobě čtu..., musím jít spát do 22.30, tedy neumím si představit, jak bych po běhu hned do koupelny a pak do postele rychle usnout...mě by se z toho šrotovalo v hlavě, musela bych vzít knihu, pojíst, napít v klidu a pak se chystat ke spánku, což by mi zabralo více času, hmm?