Přidat odpověď
Myslim, ze na kazdeho funguje neco jineho. Ja jim podle tela (hladu, ne chuti, to jsem musela vypozorovat), vyjimecne si telo rekne o mene nez ctyri jidla denne. K tomu chuze, od minuleho jara jsem nesla mene nez 8000 kroku denne krome nemoci, vetsinou je to kolem 12 000 kroku, nekdy mnohem vice. Sport neuznavam a nesnasim. Zhubla jsem ze 69kg na 55, posledni tri kila teda strevni chripkou, to hodlam nabrat zpet. Nic se netrese, ale nastesti chuzi se mi nerysuji svaly, jinak vsim jinym sportem ano a to se mi nelibi. Mam celkem rada beh, ale ta lytka a zadek, co mi po tom naroste, to nechci. Na moji kostru bylo 69kg moc, i kdyz merim 180cm, tak mam utle kosti a malinky hrudni kos, takze pak jsem fakt oplacana a boli me klouby. Ted se citim mnohem lip, tuk tuk.
Předchozí