Que, trpím na úzkosti a panické ataky. Typicky dostávám ataky v tramvaji. Ale jestli Tě můžu uklidnit, vlak, autobus a kupodivu letadlo (vyzkoušeno před dvěma týdny) úplně v pohodě. A to jsem měla docela obavy, protože letošní jaro bylo na moje úzkosti výživné. Měla jsem s sebou lexaurin a knížku a nakonec na lexaurin ani nedošlo. Hlavně je hloupost se létání vyhýbat. Taky se tomu nevyhýbám, miluju Řecko a autem s třemi dětmi by to bylo šílené.
Zkusit nacvičit relaxaci, řízené dýchání, do kabelky neurol, a ono to půjde. Držím pěsti.