Konzervo,
zdravý životní styl neprovozuju, cvičit jsem chodila naposled někdy v pubertě a ani tehdy jsem tomu moc nedala, je mi 45 a fakt nemám pocit, že churavím nebo ztrácím energii. Mojí matce je 69, nechodí cvičit, také nežije nijak extra zdravě a občas sice řekne, že už ji nebaví jezdit pracovat a že na to nemá tolik energie, ale nebere v tomto věku žádný léky, má všechny zuby a na výletě nalítá 15 km za den bez stěžování a kňourání. U doktora teď byla asi po 15 letech. Synově babičce je 82 let, samozřejmě má potíže úměrné věku, ale je pořád aktivní a u obvoďáka nebyla přes deset let. Ta tedy zrovna jediná pravidelně cvičí. A takhle bych mohla pokračovat nejmíň tak na deset stran. Lidi, kteří od 40 chřadnou a citelně ztrácejí síly neznám žádný, po 60 ano, je jich ovšem menšina.
Mmch., většina lidí v mém okolí nesportuje.