"maso a ryby (pokud pominu existenci konzerv) = uzený losos se nevaří, krevety se dají koupit hotové, dá se koupit v krabičce sushi, existuje spousta různých paštik (maso) a podobných výrobků.
Saláty (zeleninové i ovocné) pomazánky, hummus, bulgur = vše se dá koupit hotové nebo téměř hotové (doma si to jen sesypeš do misky).
Sýrů je na trhu také bambilion druhů. Pečiva rovněž. "

Tenhle přístup pomíjí koncept, že pro člověka je nejlepší konzumovat většinově to, co odpovídá jeho přirozenému prostředí.

Z toho, co jsi jmenovala, je to pro Čecha nějaká ta paštika (ale tak nějak mám dojem, že ta toho masa moc neobsahuje), nějaký ten ovozel a určité sýry.

Nejsou v tom žádné domácí ryby (dají se jíst studené uzené, což já třeba ráda, ale můj muž v žádném případě), hovězí, drůbež, králík apod.