kdoto, já kdysi někde četla, že po požití kafe nejdřív nastává fáze útlumu a teprve potom se člověk vybudí. A fakt to na mě fungovalo, stávalo se mi, že jsem se napila kafe večer a usnula jsem tak do 20 minut. Poslední dobou se snažím pít kafe naposledy tak v pět odpoledne. A jak někdo psal - ráno kafe ke snídani, pak po návratu domů, vyjímečně ještě jedno navečer. Je to prostě rituál a takový moment, kdy vydechnu. Myslím, že podobně to má hodně lidí. A kafe mi zabírá na počínající migrénu. Musím se tedy hodně napít a dát si slabé kafe a dost často se mi povede migrénu zastavit.