Bohužel jo. Víc jím, víc piju a tloustnu. A neskutečně mě to štve. Za vinu to dávám nejen nouzovému stavu, ale hlavně změně metabolismu po 40, to nenápadné tloustnutí a horší spalování, trávení, jsem pozorovala už před karanténou.
Sice cíleně necvičím, ale pohybu mám myslím hodně, denně kolo,chůze, inline brusle, práce na zahradě. Jsem zvyklá se hodně hýbat,mám psy. A teď mám na pohyb ještě víc času, protože padly odpolední koníčky, ale váha katastrofa, takže budu muset udělat něco s tím jídlem