Zajímavá otázka....No pohybu mám hodně. Pracuji jako terénní asistentka u vozíčkůřů a docela dost se i nachodím, mám hodinky co mi počítají kroky a denně pěkných pár km dám. Jinak moje záda nadšená nejsou, pobolívají, ale to mě bolely i když jsem byla doma s dcerou. Výhoda je, že přes den střídám činnost, nedělám jednostrannou práci - pohyb....Moje péče o klienty spočívá, že jim třeba pomáhám s hygienou, pomáhám s domácností, s přesuny mhd různě jak potřebují a tak. Stres to občas je taky, co si budeme povídat :)