Nosím celý život, tak sice zkušenosti mám, ale teď válčí s rozčesáváním vlasů dcera a má úplně jiný typ vlasů, takže nejspíš vše nebude univerzální, asi se bude lišit a každému vyhovovat něco jiného.

Já musím si mít vlasy celkem často, jakmile trochu déle nemyté, víc se cuckují. A tím zplihlejší samozřejmě.
Na rozčesávání je nejlepší po umytí vetřít balsám, obvykle jsem ani nesmývala.

Mívala jsem i hodně dlouhé vlasy (nevím o jaké délce mluvíme), tam byla nejlepší spíše prevence zacuchání, takže jsem třeba v mladosti spávala s lehce zapleteným copem, aby se s nimi dalo ráno domluvit. Teď již až takovou délku nemám.

Mně se vždycky zacuchávaly vlasy hodně a má celoživotní zkušenost je že po barvení se mi vždy zlepšila kvalita vlasů a práce s nimi byla lepší. Teď už se tedy barvím že musím, ale dřív jsem se barvila že vlasy byly pak lepší.

Gumičky používám takové ty pružné silné. A hlavně nikdy, nikdy, se nesmí utahovat cop v "protisměru", vždycky gumičku sundat a znovu udělat cop. Ale mně se nidky vlasy kvůli copu nelámaly ani netrhaly.

Smozřejmě udržovat konečky, víc mně asi nenapadá. V létě vmasirovat nějaký výživný sprej nebo přípravek proti vysušování.
Proti zplihlosti leda objemové tužidlo a fén.

Na rozčesávání jsem vždy používala řidší kartáč, ale to mám vyzkoušené že mi vyhovují jen fakt některé konkrétní typy. Pro dceru jsem začala používat tangle teezer a jeden jsem si koupila taky a spokojenost.

Opravdu hodně zakudlané vlasy rozčesávám dceři tak, že umyjeme, vetřu hodně balsámu a mokré se silnou vrstvou balsámu postupně po pramenech rozčesu. A navíc se to pěkně vetře.