Nepojímám to nijak. Za nejzdravější považuju nestresovat se tím, jestli něco je nebo není zdravý, pokud mě to baví nebo mi to chutná.
Naopak jen pouhá představa toho, že bych měla dělat něco, co mě nebaví (např. sport) nebo jíst něco, co mi přijde hnusný (např. většina zeleniny a asi i ovoce) mi způsobuje nepříjemné pocity, a mít nepříjemné pocity nepokládám za nic zdravého.