| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Přidat odpověď

Sedmi ne. Ani dva měsíce předem. To co píšeš se trénuje během v obdobném čase, v jakém se poběží závod. Tedy: podle časů na desítku, půlmaraton a dalších indicií předpokládám, že maraton poběžím cca 4 hodiny, tak nejdelší trénink má cca 3,5 hodiny, maximálně tedy ty 4.

Boty triko ponožky a hlavně TRENKY se popravdě vyzkouší i na daleko kratší vzdálenosti a časy.

Jídlo pití je tak složité, že to člověk částečně natrénuje a zjistí těmi kratšími běhy, ale první závodní maraton je prostě velká neznámá, zkušenost.

Vyzkoušet si maraton jentak nanečisto je zbytečně devastující, tělo se z něj vzpamatovává několik měsíců, po které se nedá plnohodnotně trénovat. Fakt se to nedělá, ani světová špička.

Předchozí 

Tip: Chcete uveřejnit zajímavou informaci také na hlavní straně Rodina.cz?
Autor příspěvku: Registrovaný
Do této diskuze mohou přispívat pouze registrovaní uživatelé.
Název:

Text:

Pokud nejste robot, odpovězte na otázku: 1+1+1= 
:-) ~:-D ~;) ~;(( ~:( ~k~ ~j~ ~f~ ~g~ ~Rv ~R^ ~s~ :-© ~l~ ~m~ ~n~ ~o~ ~p~ ~q~ ~2~ ~t~ ~v~ ~w~ ~x~ ~y~ ~z~ ~a~ ~b~ ~c~ ~d~ ~e~ ~h~ ~3~ ~4~ ~5~ ~6~ ~7~ ~8~ 
Pravidla diskuzí:
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.

Přečtěte si pečlivě úplná pravidla diskuzí.

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.