Sedmi, několik měsíců se vracím do normálu. První týden jen trošku poklusávám, regeneruju, jsem fakt "zdevastovaná", druhý týden běhám víc, atd... ale normální dávky a rychlosti běhu fakt až tak za ty dva měsíce, a to v případě, že si při tom maratonu nepřivodím nějaké zranění. Často něco prdne - nějaký sval, šlacha... ne úplně - jen trochu, něco je natržené, natažené, naštíplé..., ale bývá to bolestivé a hlavně to musíš nechat doléčit, než jdeš opět do plné zátěže. A to někdy vyjde i na půl roku. Jako běhám, ale ne naplno.

Co se týká běžců 24hodinovek, 48, Spartathlonu, šestidenní, 3000 mil... taky to netrénují tak, že si to celé dají párkrát předtím zkusmo