Přidat odpověď
Monty, taky se nepřejídám, jim tolik, abych neměla hlad, hlídám si, abych nejedla moc sladkého, které miluju, a abych měla denně zeleninu. Nejím nic tučného, nic smaženého. A furt jsem tlustá. Od doby, kdy jsem před 20 lety začala brát AD a během půl roku jsem přibrala 10 kg, tak každý rok proberu 1-2 kg. Abych zhubla, musím razantně snížit objem jídla tak, že mám pořád hlad. Nic jiného na mě nezabírá, ani tzv. zdravá strava, ani cvičení. To zhubnu tak max. 3 kg, ale pak se to zastaví. Potřebovala bych zhubnout 15. No, už jsem se smířila s tím, že holt budu už navždy tlustá. Dlouhodobě hladovět nedokážu.
Předchozí