No, můj jídelníček :
- snídaně jogurt malej kyblík - 400 g (bílej bio hollandia) a k tomu miska vloček s velkou lžící dýňových semínek a lžící slunečnicových semínek. K tomu zamíchám kousky čerstvého ovoce nebo sušené jahody či maliny.
- svačina - ovoce nebo zelenina, kus dobrého sýra,
- oběd - třeba losos v páře a k tomu hromada brambor opečených v troubě, kus čokolády,
- svačina - celozrnné tmavé pečivo (ale opravdové ne jen obarvené) s celou nejobyčejnější lučinou (tu ve staniolu) nebo hermelínem a k tomu paprika, ředkvičky, mrkev ...
- večeře - špagety se sušenou šunkou a rajčaty. Velkej střapec hroznového vína.

Apetit mám docela velkej, občas sním tolik co můj muž.
Nicméně mám hodně pohybu, protože ho bytostně potřebuji. Když jsem nemocná a nemohu nic dělat, jsem hrozně nepříjemná, chybí mi endorfiny.