Přidat odpověď
Monty, taky znám takové šťastlivce s rychlým metabolismem, ale je jich málo. Ostatní hubení to mají vydřené nějakým intenzivním sportem (který je ale většinou baví) a malými porcemi nekalorického jídla většinou zeleniny. Znám i ženy při těle, které nijak zvlášť nežerou, jedí normálně, občas zhřeší něčím tučným, sladkým, alkoholickým a hýbou se běžně, tak jak píšeš ty, těch 5 km denně různých pochůzek, občas výlet na kole o víkendu, jednou za čas plavání. Kdyby chtěly hubnout, musely by zásadně změnit jídelníček a hodně přidat na pohybu. No a pak znám ještě ty, kteří jsou vysloveně otyli a evidentně to mají z jídla, chlapi z ještě i z piva a žádného pohybu. Neznám nikoho, kdo běhá maratóny, živí se salátem a tvarohem a je tlustý.
Předchozí