Napíšu to, co vždycky: strašně moc pomáhá pohyb, ideálně venku na vzduchu, stačí procházky přírodou, hodinka denně, o víkendu víc. Jenom nevím, jestli to nejsi ty, co jsem mu to už psala a dostalo se mi odpovědi, že žije v nějaké minivsi, kde se v zimě (večer potmě) nedá nikam jít. Ale to bych tedy pak doporučila procházku hned po práci, učitelky obvykle mohou odejít ze školy za světla (a za tmy dělat případně přípravy).
Jinak já už taky trochu propadám hysterii, kdykoliv zase některé dítě prohlásí, že ho bolí v krku nebo nebo nějak divně nohy ... Teď už to sice neznamená, že musím zůstat doma z práce (max. 1 den pro účel návštěvy lékaře), ale zase je třeba řešit, jestli to je nebo není covid a co budeme dělat, pokud je (zatím nebyl), co bude doma jíst (nechutenství je obvykle nepostihne) ...