Libiku,
no vždyť jo.
A ta míra nežrání závisí na konkrétním metabolismu.
Bohužel většina holek 40+ nemůže normálně jíst a být přitom štíhlá. Všechny moje kamarádky, co normálně jedí (a fakt tím nemyslím "10 rohlíků k večeři", ale jeden rohlík/krajíček chleba) mají tak těch 10 kg nadváhu. V podstatě bez ohledu na to, jak moc se denně hýbou - resp. takhle, ty, co se hodně hýbou mají 10 a ty, co se hýbou míň 15.