Stáňo, právě, že běžný režim je široký pojem...já třeba ty dny, co jsem v práci, tak jsem tam 11h na nohou, různě chodím, nebo pobíhám po krámě, ani když jsem zrovna za kasou, tak tam nestojím na jednom místě, Sednu si jenom na oběd a na svačinu, tj. 2x půl hodiny...plus cesta do práce a z práce, busem a metrem a kousek pěšky... No a když mám volno, tak zase různě pobíhám doma po baráku, když třeba uklízím, do patra máme 17 schodů, občas vyběhnu během dne na zahradu, ráno většinou chodím pěšky nakoupit pečivo apod., hodinky teda nemám, takže netuším, kolik je to kroků🙂