"volně splýváš se svým okolím, vnímáš ho, ale ne cíleným soustředěním, jen tak volně smysly, myšlenky volně plynou na pozadí a nějak samovolně se zpracovávají"

Tohle mi jde nejlíp při plavání.

Ale uvědomila jsem si díky této diskusi, že v poslední době poslouchám audioknihy na procházkách i proto, abych znemožnila myšlenkám volně plynout. Před půlrokem mě potkala tragédie (sebevražda v nejbližší rodině), a pokud nechám myšlenky plynout, třeba před spaním, vždycky se ocitnou u ní, u toho co jsem mohla/měla udělat jinak a já už nemůžu.