Holky, používáte kalorické tabulky? Zkoušela jsem si je nastavit a přijde mi, že mi to hodilo hodně vysoký příjem kalorií. Mám 170/92 a příjem mám s nízkou aktivitou 1835 kcal. Když jsem si zadala jídelníček z týdne, tak mi to hodí 1450 kcal a měla jsem pocit, že jsem toho snědla moc. Tak nevím, jestli to mám dobře zadané. Mám sedave zaměstnání, ale chodím každý den se psem nebo jedu na kole.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.