Zajímavý info jsou také o tzv. skinny fat.. štíhlá obezita. To jsou lidé, kteří by si mohli zachovat úplně stejnou váhu, ale zhubout třeba 4-5kg tuku a nabrat 4-5kg svalů. V oblečení vypadají jakš takš štíhlí, centrální špek zamaskují oblečením, ale pro tělo, jeho fungovaní, to není ideál. A to člověk neudělá za týden, měsíc, ale jde to, pomalu, pozvolna. Proto není dobré takové to rychlé hubnutí, sorry Fed ..protože hladověním, resp. špatným stravováním hubnou svaly, a zbytečně. Proto mám já v záloze ty svý hnusný polívky, když potřebuju něco shodit, tak vím, že s nima to jde líp. Zhubnu tuk, a ne svaly. Držím moc palce a fandím všem, které jste se daly do boje