Přidat odpověď
ano to je u nás hlavní problém, děvčata ráno před školou nechtějí snídat, je to celkem ve spěchu a většinou to vyřeší max jogurtem, ale rozhodně to není plnohodnotná snídaně.
Ta mladší regulerně vyžaduje druhou večeři, kterou se více či méně snažíme mírnit/rušit a povolit max. zeleninu třeba okurku. Teď dostala druhou večeři prostě zakázanou.
Palačinky naslano dělám, dokonce polovinu mouky nahrazuji cirznovou moukou - luštěniny obecně mi holky do pusy nedají, jednou za čas čočkovou polévku, takže dělám krémové polévky s hraškou (to nepoznají).
Cottage nesní ani jedna, tepelně upravená rajčata nejí ... problémem jsou bílkoviny, sacharidy převažují a velikost porcí taky.
Zvěrstva hlídáme, ale jsou už ve věku samostatných nákupů tak se to daří jen do té míry, že to není doma.
Předchozí