Musí to být video? Já nezvládnu koukat a současně cvičit. Víc mi vyhovují procvičovací appky. Stáhneš si do mobilu fitness trénink na doma a ono ti to generuje konkrétní cviky a opakování. Poskládá to za tebe celou sestavu. Vyhovuje mi, že mi to i počítá nebo odměřuje čas když se jedná o cvik na výdrž. Časem se zvyšuje obtížnost, takže neděláš to samé. Současně víš, jaké partie procvičuješ.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.