"Citim to i při běhání, ze jsem ve středu těla jinak zpevnena"
přesně tak - pro běh je pevný střed těla hodně důležitý, a to jak výkonnostně, tak především stran zdraví zad a nepřetěžování kloubů. Ono se to nezdá, ale dobrá technika běhu, která se dá realizovat daleko lépe a hlavně déle při pevnějším středu těla, velmi ušetří kolena i kyčle a dokonce i kotníky, páteř zcela nepochybně.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.