v zelenině nejsou, v oleji a soli taky ne, rýže, brambory, česnek bez vajíčka se dá bramborák udělat taky, buchta taky, mlíko rostlinný, tvaroh by být nemusel, ono to tak velký rozdíl není

kamarádka má děti s alergiemi, mimo jiné vajíčka, mlíko a lepek v kombinaci, taky si s tím poradila a když byli u nás, tak jsem to zvládla i s buchtou, jen je potřeba víc přemýšlet, co se dá nahradit a co radši nedělat

když bych nemohla dělat buchty, mohly by být palačinky nebo jiný koláč nebo koblihy, sladký knedlíky,
bramborák nahradit Buffalo květákem,
ale zrovna ten by se udělat dal

známí měli půl roku doma slečnu z Ameriky, vegetariánku z přesvědčení, a když nevěděla, že se svíčková dělá z masa, jak jí chutnala 😁 akorát měla vajíčko místo masa