"postavená na zelenině (minerály, vitamíny, sacharidy), proteinech a tucích, a nějaké sacharidové čistě mňamky."

babi, jak si mám s tebou psát o kvalitních sacharidech, když tvoje strava je viz výše?

Kdysi jsem četla (u Margit Slimákové), jak taková dlouhodobá strava vede k horší psychice. Hubne se při tom skvěle, mám vyzkoušeno, ale je to poukaz na depresi. Celozrnné pečivo, luštěniny, ovoce by ve stravě být měly a zhubnout pod 50 při průměrné výšce je nezdravé hladovkové uvažování...absolutně jsem při té stravě nezvládala stres

babi, proč se tolik angažuješ ve vláknech o hubnutí a proč hubneš? Pochopila jsem, že jsi nádherně štíhlá, to je bomba Podle toho, jak dlouhodobě popisuješ svá jídla, mi přijde, že jsi hladovkář a ubližuješ si (zatížené ledviny, zadržovaná voda v těle)