Stará huso, zanech pesimismu a zamysli se. Jak "nikdy nebudu zdravá" - měla jsi snad před přečtením toho výplodu (upřímně řečeno neobsahuje podle mého nic převratného a je to asi tak 10 delší, než by stačilo) pocit, že jsi nemocná? Věříš snad tomu, že všichni lidé nad 50 buď posilují nebo jsou nemocní? Já naprosto nijak nezpochybňuju, že je dobré svaly přiměřeně zatěžovat (ideálně nějakou přirozenou činností, fakt není nutné platit nějakého trenéra), protože od toho jsou. Ale ten tvůj závěr je tedy trochu unáhlený, bych řekla