Přidat odpověď
Já na nějaké cvičení a posilování zvysoka kašlu. Čím jsem starší tím víc mě nebaví něco muset. Takže si budu žít zdravě a radostně jako doposud, v každé věkové kategorii. Nesportuju a neběhám a neposiluju. Denně jsem v přírodě a na zahradě, chodím si "zaštrádovat" přírodou téměř každý den. Chodím cestou necestou, lesem, loukama, mokřadama. Pracuju na zahradě, máme jí docela velkou, takže se nachodím a naohýbám. Jsem na slunci, dešti, větru. Nevadí mi zima ani horko. Chodím se koupat do rybníka, nebo jedu na kole. Jím všechno, úplně všechno. Jím to co mi chutná a neřeším, zda je to zdravé. Klidně se opaluju na sluníčku. Jsem ráda s lidmi a ještě raději se zvířaty. Umím odpočívat. Nejedu na žádný výkony, ale na to, abych byla spokojená a život mě bavil. A to platí pro všechny životní kategorie a je mi fuk, co se kde píše. Tak.
Předchozí