"kdy jsem v lockdownu trávila dny v přírodě. Zjistila jsem, že v přírodě jsou zimní měsíce úplně parádní. Od té doby si je umím užít. Klíč je v tom, že člověk nesmí být po celou krátkou dobu denního světla zavřený v interiéru. To je nedostatek našeho životního stylu, že jedeme stále stejný režim, bez ohledu na režim přírody"
podepisuju
, když mi je v lednu mizerně, vím, že si za to můžu sama, kdybych se vykopala k procházce (např. s pejskem), bylo by mi o 200% líp, ale nešla jsem, no