Cumco, ale to není disciplína. Já se k tomu nějak nenutim
Jsem tak nastavená. Se mi tak hezky nastartuje den, a pohyb potřebuju jako antistres(nebeham denně, tak 3-4 tydne, jsem už stará, potřebuju regenerovat
)
Zase večer jsem fakt vypnutá. Teď teda mám v pondělí a úterý ještě večerní program mimo domov, 20-22 a 21-22:15, jako dokopu se, protože mi to za to stojí a jindy to nejde, ale mám dost problém se pořádně soustředit. Kdyby to bylo po ránu, tak jsem daleko výkonnější.