Promiňte za plevelení, jen se mi chce podělit o tip - taky mám cholesterol, ačkoli 30 let nejím maso 🙂- k nasráni 🙂- ale teď jsem zjistila, že mi klesl. Jediné , co jsem změnila ( protože já jsem jinak tak vzorná ve stravě i pohybu, že moc nelze přidat) je, že jím čínské houby. Koupila jsem je dětem na imunitu - furt byly na hromadě, ale jsou to celkem velké kapsle a děťátka je rady zapomenou často spolknout a zůstanou na stole....no a mně je toho líto , je to drahý spas, tak to vždycky sežeru ....a světe div se, mám nižší cholesterol!! Tak to všude dávám svým známým s taky cholesterolem k dobru .
Hlavně reishi, občas coriolus. Tak zkuste třeba taky...