Ahoj!
děkuji za milé přijetí:-). U mě jsou také nejproblematičtější víkendy, tento víkend návštěva rodičů, měla jsem večer zákusek:-(. Ale v neděli jsem alespoň byla lézt po skalách, to toho člověk moc nesní a dost vydá. Přes týden v práci se obvykle docela držím, snažím se jíst dost často - asi po dvou až třech hodinách. To se mi poměrně osvědčuje, když zároveň zvládnu včas přestat(třeba v 18.00). To už se ale tak často nedaří... No uvidíme dnes. Jinak já doma nemám váhu, vážím se vždycky u svého přítele, naposledy jsem vážila 76 kilo, tak doufám, že to alespoň nešlo nahoru.
Andy, nevěš hlavu-na stres každý reaguje jinak, to se určitě spraví, až stres trochu opadne.
Zatím pa
Bára