Mila Kaco,
chtela jsem ti poradit par veci, ktere mi hodne zprijemnily porod. Nevim, jestli v Motole maji bazen, nebo vanu, kterou bys mohla pouzit, ale pokud ano, urcite si nakup aromaterpii (personal v porodnici by o tom mel vedet)
A to takovou, ze levandulovou. Muzes si dat par kapek do vody, nebo na kapesnicek a vdechovat jeji vuni. Event. ti Skoky muze masirovat kriz. Moc prijemna zalezitost...
Urcite ji koupis v Body basicu nebo od Secret garden.
Druha vec, kterou bych ti chtela vrele doporucit je termo lahev. Horka voda, prilozena na kriz dela zazraky!!!!!!!
A treti je relaxacni hudba. Z new age je strasne prijemna Enya. Pousteli jsme ji behem prvni doby porodni a na samotny porod jsme si pustili nase oblibene Cowboy junkies. Dokonce to nasi male vyslo na moji oblibenou pisnicku...Blue moon. Bylo nadherne rodit a porodit nase detatko pri hudbe.
Preju ti hodne stesti a vydrz!!! Za par dni uz budes ten svuj "maly" zazrak chovat v naruci.
Marcela
Předchozí