Milá Lindo,
těžko říct, zda se něco takového dá trénovat. Ale hlavně, v průběhu času se naše ženská vzrušivost dost mění. Je mi 30, to jen pro doplnění. Prakticky jsem až donedávna neznala ten pocit, co to je prožít vnitřní orgasmus, dosahovala jsem ho zásadně klitoridálně a rozhodně to není "neplnohodnotný" orgasmus, většina žen prý vaginální ani nikdy neprožije. Ale poslední dobou...a možná je to tím, že už jsem jednou rodila, začínám být hodně vzrušivá i uvnitř. A tak jsem již i takovýto vrchol prožila. Ale zatím výjimečně a také záleží na poloze, při které se dráždí ta "správná místa". Ve filmech je mnoho takových vyvrcholení předstíraných!!!! Právě proto, že se počítá s tím, že vzrušují hlavně muže a ti tuto variantu vyvrcholení mají rádi. Samozřejmě ne všichni a ne vždy..ale ruku na srdce, že. Taky je dobré pravidelně posilovat svalstvo pánevního dna, pomáhá to intenzivnějšímu prožitku.
Tak hodně štěstí a příjemných prožitků
M