| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Ginkgo biloba nebo jiné k rozjasnění mysli

 Celkem 9 názorů.
 Aneka_ 


Téma: Ginkgo biloba nebo jiné k rozjasnění mysli 

(19.1.2013 7:44:20)
Studující prosím vás, máte nějakou zkušenost s ginkobilobou? Nebo, co na unavený mozek.
Normálně jsem ve zkouškouvém jela tak do tří(vstávám v šest s dítětem) a dalo se to vcelku v pohodě,dospala jsem to po zkouškách. Mozek učivo pobral a mělo to smyl. Poslední týdny zvládám tak do půlnoci, víc mi to nejde a i tak se domnívám, že se to mijí účinkem, zkrátka mozek to nebere. Potřebuji více času na učení a bohužel si méně pamatuji.
Máte nějaký osvědčený fígl, povbuzovač mysli či cosi na probuzení zjevně odumírajícího mozku~f~
Mimo kafe, toho mám v tomto období nadbytek.
Díky za tipy.
Odpovědět
 .ganesha. 


Re: Ginko-biloba - nebo jiné k rozjasnění mysli 

(19.1.2013 8:59:56)
Geratam.
Odpovědět
 Vítr z hor 


Re: Ginko-biloba - nebo jiné k rozjasnění mysli 

(19.1.2013 9:09:52)
~R^
Odpovědět
 Vítr z hor 


Re: Ginko-biloba - nebo jiné k rozjasnění mysli 

(19.1.2013 9:09:37)
Podle mé zkušenosti, čím méně spím, tím méně si pamatuji. Nejlépe mi šlo učení střídané krátkými spánky.
Nedovedu si představit, že bych se něco naučila, kdybych byla vzhůru do 3 do rána a pak v 6 vstávala ~a~
Odpovědět
 Líza 


Re: Ginko-biloba - nebo jiné k rozjasnění mysli 

(19.1.2013 9:15:02)
Taky přemýšlím, jestli to přebíjet lékama, nebo jestli vzít vážně, že tělo tímhle způsobem dál jet nemůže. Můžeš se cpát geratamem do dávky 4800 mg denně, ale taky se ti může stát, že po zkouškách skončíš s nějakou nemocí, která tě vyřadí na půl roku z provozu, s tímhle není dobrý si moc zahrávat.
Pokud jde o krátkodobej zápřah, asi by to šlo. Jestli by to mělo trvat déle, je potřeba najít jinej způsob a jinej čas, spát se musí.
Odpovědět
 Zzzzzz 


Re: Ginko-biloba - nebo jiné k rozjasnění mysli 

(19.1.2013 9:15:58)
Ja myslim, ze bez spanku to nejde - nezapomen, ze starnes (promin!~x~), takze to, co slo drive v pohode, uz ted jit nemusi.
Ja ted takhle jela na doraz pouze tyden, a zkoncila jsem s migrenou, ktere se nemuzu zbavit. Takze jsem se sice tyden intenzivne ucila, ale ted uz jsem treti den mimo provoz.

Jinak mozek bude lepe pracovat, kdyz bude dobre okysliceny a bude mit dostatek glukozy, takze si bez zabehat (nebo neco podobneho, co ti zvene tepovou frekvenci) a pekne se najez, pak to pujde lepe :)
Odpovědět
 Žžena 


Re: Ginko-biloba - nebo jiné k rozjasnění mysli 

(19.1.2013 10:06:02)
Tři hodiny spánku nejsou dost ani na normální fungování, natož na nějakou lepší funkci mozku.
Mimochodem spánek je právě nezbytnej krok pro to zapamatování.
Odpovědět
 magrata1 


Re: Ginko-biloba - nebo jiné k rozjasnění mysli 

(19.1.2013 13:46:36)
víc spát a to ginkgo má účinky znatelné, ale neprojeví se hned, chce to tak aspoň 14 dní před náporem zahájit. Raději i měsíc. mám osobní zkušenost na sobě a na dědečkovi.
Odpovědět
 Aneka_ 


Re: Ginko-biloba - nebo jiné k rozjasnění mysli 

(19.1.2013 15:37:58)
Děkuji moc za reakce
Lízo: je to jen období, jinak jsem hódně líný a spavý člověk, tedy normálně vychrapávám i během poledního spánku dítěte. Hodně odpočívám a mám sebe dost ráda - možná i proto mi nikdy nečinilo extra potíže měsíc - dva takto ponocovat.

AD sporty - cvičím či běhám denně nebo skoro denně(nyní mi to ALE nejde, asi to s tím souvisí) výkonnost klesla, jsem unavená~q~

AD věk - na to jsem myslela, už mnoho let jedu v zápřahu(jedna škola, druhá škola) asi jesem stará, 40 na krku - no, asi jo, zřejmě to dolehlo.

Nakonec jsem koupila ginko - jiný u nás stejně neměli(díra v horách a do města nesjízdno.)
Chjo, nechci být stará - no jsem~v~
Děkuji za rady a postřehy.~s~~R^
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.