| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Plnohodnotný jídelníček bez lepku, cukru a mléka pro 6leté dítě

 Celkem 14 názorů.
 karma 


Téma: Plnohodnotný jídelníček bez lepku, cukru a mléka pro 6leté dítě 

(3.1.2014 13:36:05)
Moje starší dcerka má velmi špatnou imunitu, chytne co kde letí. Ač byla do 3let hodně kojená, přijde mi, že na imunitu to mělo pramalý vliv. Před svátky nebyla opět cca 2měsíce ve školce (dutiny)...prostě furt něco. Nedávná rozmluva s podobně zdravotně problematickým dítětem (maminka říká, že vyřadila mléko, lepek, cukr...a nastalo tak rapidní zlepšení, že tomu sdama nechtěla věřit) mě inspirovala, že bych asi zkusila na 3měsíce vyřadit jídla s lepkem, cukrem, mléčné výrobky (v širší rodině stejně nesnášenlivost na lepek je). Ale co ted dcerce dávat? Luštěniny jí ochotně (já sama jsem vegetarián, luštěniny jí dávám od mala), ale žádné pomazánky z nich....takže např co mazat? Pomazánky teda nejí žádné. Obiloviny bych asi dávala jáhly, rýži, kukuřici, pohanka jí nejede...takže máte-li nějaké skvělé recepty, prosím podělte se!!! Uvítám i odkazy od alergiků.
Mmch dávaly byste-chci li vyřadit mléko- máslo??? A co med? Díííík!
 Chrysantéma 


Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě 

(3.1.2014 14:22:25)
Mrkni na stránku s vitariánskými recepty...myslím,že by ses mohla inspirovat tam.~;((~x~
 karma 


Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě 

(3.1.2014 14:37:05)
děkuju. o vitariánství uvažuju výhledově-pro sebe, za dítě bych do toho nešla, to musí jednou samo, ale inspirace neuškodí...díky, jdu mrkat~:-D
 betka 
  • 

Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě 

(3.1.2014 15:17:35)
Zkuste se podívat na stránky jíme jinak. Jsou částečně uzavřené pro platící členy, ale velká část webu je přístupná. Tu registrační tabulku jen zavřete. Čerpám odtud spoustu receptů a tipů právě pro výživu bez mléka, cukru a lepku.
 karma 


Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě 

(3.1.2014 16:55:02)
děkuju
 Bouřka 


Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě 

(3.1.2014 16:10:01)
Máslo bych dávala, bývá snášeno dobře, případně ho můžeš přepustit a získat tak čistý mléčný tuk. Ta problematická složka u mléka jsou bílkoviny případně laktoza. Med bych vynechala, pokud se projevuje alergie na pyl. Jinak bych ho v rozumné míře dávala.
 Bouřka 


Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě 

(3.1.2014 17:46:13)
Organismus může špatně snášet i potravinu, na kterou nemusí mít přímo alergii, takže negativní výsledek z krve nic neřeší. Nějaká ta očistná dieta může v některých případech opravdu pomoct.
 Irena 
  • 

Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě 

(3.1.2014 23:01:32)
Dceři dělali a stále průběžně dělají kravní testy, vychází zcela čistá... přesto po vysazení lepku slezl ekzém, po zavedení opět vylezl, takže jí bezlepkově a má pokoj....
 Suza007 


Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě 

(3.1.2014 18:03:51)
v DMku mají poměrně širokou nabídku alternativních potravin - rýžové mléko, amarantové těstoviny (bezlepkové) apod. a chuťově dobré. Nebo se dá na vaření použít sušené ovesné mléko, je výrazně levnější než to rýžové. Kukuřičná mouka je také bezlepková (kaše na sladko nebo polentu). Jogurty prodávají rýžové a pokud není alergie na sóju, tak i sójové + spousta dalších náhražek ze sóji (smetana, tofu,...).
 daba+holčička 


Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě 

(3.1.2014 19:49:46)
jestli by si dala kaši, tak jáhlová je dobrá i jen s ovocnou přesnídávkou. Ovesnou kaši na vodě bys mohla zkusit později, nesnášelnivost nebývá na všechen lepek, nejčasti na pšenici a oves, ječmen, žito nic nedělá
 el + 2 


Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě 

(3.1.2014 21:45:39)
koukni taky na různé makrobiotické recepty, ty nejsou sice všechny bezlepkové, ale bez mléka a cukru určitě ~w~
hodně štěstí ~;((
 ivaxx 


Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě 

(4.1.2014 0:06:29)
Nebylo by lépe nejprve vyrazit na imunologii a gastro? Jakmile totiž vynecháš např. lepek ze stravy, tak se, je-li dítě opravdu alergické, střevo začne čistit a následné vyšetření může být negativní.

Navíc - vynechat mléko (míníš zřejmě laktózu), sacharidy a lepek naráz je skutečně hodně obtížné. Laktóza je přidávaná téměř všude (i v řadě margarínů), lepek je skryt i v různých škrobech - kromě bramborového (škrob máš také v hodně potravinách, včetně mléčných výrobků).

A ještě jedna věc - musíš vysvětlit dítěti, proč najednou nesmí ani piškot, ani rohlík... Polovičatá dieta, bylo-li by dítě skutečně alergické je na nic.

Vím, o čem mluvím. Mám dcerku s alergií na mléko a především neteř, které původně diagnostikovali alergii na sacharidy + laktózu a posléze změnili po 2 letech diagnozu na lepek.
 Andrea 
  • 

Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě 

(4.1.2014 12:23:57)
Stravuji děti úplně stejně, koupila jsem si knihu "Radost ze zdravých dětí" a další tipy čerpám na těchto stránkách: http://www.jimejinak.cz/
Zdraví dětí se výrazně zlepšilo, dceřino silné astma je na ústupu, syn přestal trpět úpornými průjmy a mdlobami. Na imunologii nám sice testy udělali, ale jejich rady nás dorazily. Dr. nám tvrdil, že nesnášenlivost laktozy a lepku se s věkem mírní a ať dětem dávám klidně občas tyto potraviny, že tělo "si musí zvykat", já ho poslechla. Dopadlo to kolabsem syna se zánětem slinivky. Dr. umějí v podstatě jen předepisovat léky, přitom stačí změnit jídelníček. Starší dceři se prudce rozjelo astma, nesnášenlivost lepku má dle testů v pořádku a nesn. laktozy má potvrzenou geneticky. Dr. se usmál a řekl, že laktoza je všude, že to nedám. Velmi se spletl. Už půl roku dcera nejí nic s lepkem a rok je na bezmléčné dietě, vše si doma vyrábíme, nakupujeme především ve zdravé výživě. Zbavili jsme se i slazení jednoduchými cukry. Při změně jídelníčku jejich stav zhoršil (eliminace-tělo se zbavuje škodlivin)- více se dusila, extrémně silná rýma, ostatní děti, zhoršený ekzém, horečky, ale konečně pozorujeme, velké zlepšení. Všem 4 dětem zmizel atopický ekzém, a dcerka začíná normálně dýchat a nemusí brát soustavně léky, mladší syn je bez problémů s trávením a nestěžuje si denně na bolesti bříška.
 Andrea 
  • 

Re: plnohodnotný jídelníček/jídla bez lepku, cukru a mléka pro 6ti leté dítě 

(4.1.2014 12:35:59)
Pokud chceš vyřadit mléko rozhodně je třeba se vyhnout všem výrobkům z mléka! Máslo jedině přepuštěné nebo si koupit ve zdravé výživě ghía jen občas pro spestření.
A pokud dcera odmítá tebou popsané obiloviny nezbývá ti nic, než ji naučit je jíst. Náš syn dříve jedl 5 jídel pořád dokola, z toho 3 nesměl. Odmítal okusit cokoli jiného. Domluvila jsem se s ním vždy alespoň na jedné lžičce, pak na třech, 8-mi a nakonec si některá jídla oblíbil a teď jí mnohem pestřeji a zdravěji než předtím.Chce to trpělivost a někdy hlad děti donutí okusit to co by jinak do úst nedaly. Na stránkách, které jsem ti odkázala jsou opravdu chutné recepty a tipy, chutnají i zapřísáhlým odpůrcům "zdravé stravy", připravuju je normálně i návštěvám.

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.