| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec?

 Celkem 31 názorů.
 Defuckto 


Téma: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec? 

(3.6.2015 18:15:13)
Kolik dřepů zvládne průměrný osmiletý chlapec, aniž by z toho měl nějakou újmu? Nemám představu.
 Tragika 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 18:27:16)
50 dřepů zvládne i sedmileté netrénované dítě. Sportovní typy klidně 100 a víc.
 Martina, 2 kluci 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 18:32:13)
No to bych neřekla. Netrenovany odpadne klidně po 15.
 mrakova 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 18:37:08)
Možná tak 30, 50 v kuse určitě ne, to tak s přestávkami.
 . . 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 18:41:57)
nojo průměrný - individuálně se to fakt pohybuje v řádových rozdílech... Nesportovní s nadváhou může odstonat už pár desítek (pokud je vůbec udělá), kluk co trénuje od 4 let hokej, lyže apod. zvládne stovky (v sériích, s pauzami) a nic mu nebude. Průměrný, co to je? Možná takový ani neexistuje - třeba jsou všichni buď sportovci, nebo opak. Chápu, jak to myslíš, ale to je fakt těžký. Hm, "moji" 10letí chlapci ve vodáckém oddíle měli po třech desítkách dost - tak možná 20?
 Koulička M 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 18:45:44)
najednou bych řekla do 20, v sériích po 10 s pauzami třeba postupně 50-100 a během dne postupně třeba i víc (třeba "za trest" na táboře........
 . . 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 19:11:38)
Tut, dotaz je na průměrné dítě, nikoli trénované.
 Tante Bante 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 19:29:46)
Nevím. Já udělám tři a pak upadnu.
 Tante Bante 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 21:18:45)
Ne, pr.el dmoucí a závrať z náhlé změny tlaku.
 Červená malina 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 22:42:33)
~t~~t~~t~~t~~t~
 libik 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 19:38:57)
Mám zvláštní puzení to zkusit, takže pokud by mě to zahubilo..pá
 Monika 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 19:44:49)
No, on jich ale nedělal 1000 naráz, ale za den :-) Podle mně to nedáš, ale už po mnohem menším počtu se ti stane, že nebudeš moct pár dní chodit, zejména do a ze schodů, tak bacha :-) Dospělí (obzvlášť netrénovaní) mají mnohem horší regenerační schopnost po zátěži než děti.
 Monika 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 19:46:53)
Pardon, tohhle jsem chtěla připsat k té zmínce o Jágrovi, resp. jsem pochopila, že chceš zkusit těch 1000 dřepů ~:-D
 libik 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 20:04:31)
Dala jsem jich 15~t~
 Kamisi 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 23:12:15)
Libiku, ale nejsi osmiletý chlapec, takže co z tvých patnácti dřepů plyne? :-)
 libik 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 19:35:56)
No tak malej Jaromír Jágr jich dělal 1000~t~

 Puma 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(4.6.2015 11:34:10)
To jsem udělala z hecu na pionýráku skoro v deseti letech já. A taky jsem usnula v placce. Byla jsem děsně předvádivý dítě.~t~
 Monika 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 19:42:53)
Dělaly jsme (dívky teda) už v tomto věku test, který spočíval v měření času 50 dřepů. Bylo to hodně drsné to vůbec dodělat dokonce, na čase už nám většinou pak moc nesešlo :-) Ale nestalo se nám nic horšího, než že jsme měly namožené svaly, což jsme měly tak jako tak všechny, protože ty testy se dělaly v rámci soustředění. Samozřejmě jsme byly na pohyb zvyklé, ale v tomto věku ještě nijak extrémně, trénovaly jsme jen 2x týdně.
Takže u toho tvého dřepování záleží na tom, k čemu to potřebuješ. Jestli jde třeba o "fyzický trest", tak jednorázově bych řekla, že je přiměřené 2é - 25 dřepů, když to musí dítě dělat víckrát za trénink, tak to zase tolik nevadí. Ale teda vynechávám teorie, podle kterých je dřepování nezdravé jako takové, což jsem taky slyšela.
 jentak 
  • 

Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(4.6.2015 9:42:52)
Moniko - za trest měli kluci udělat 50 dřepů najednou - bez rozcvičení a musela jsem pro něj jet do školy a skončil na ortopedii. Takže jsem učitele upozornila, že příště to bude mít následky i pro něj.
 Ema 
  • 

Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(4.6.2015 22:53:51)
A jak se pak trestal ten trestatel?

Co je to za nesmysl trestat deti takovym zpusobem?
 Monika 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(4.6.2015 23:22:17)
Tak podobné tresty (dřepy, kliky, angličáky a pod.) jsou zcela obvyklé ve sportovních oddílech a možná i jiných dětských kolektivech - např. za sprostá slova, porušování různých pravidel, někdy taky "ohodnocení" nízkého sportovního výkonu atd. Mně to přijde normální (a těžko říct, co jiného by trenéři a spol. měli se "zlobivci" dělat (když "vyhození" z tréninky by řada rodičů nerozdýchala, ať už kvůli bezpečnosti nebo zaplaceným příspěvkům atd.), ale lidé jsou různé ...
 Ema 
  • 

Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(4.6.2015 23:29:28)
Dle me zkusenosti hodne treneru nema nic moc pedagogicke/sportovne psychologicke vzdelani (teda na elitni urovni vychazim z toho, ze maji) a delaji to z lasky k sportu.
Ovsem takove tresty, o jakych prakticky ani nevedi, jake muzou mit nasledky, kdyz je proste smula, jsou nezodpovedne. Aby nekdo neco nedelal jen ze strachu pred trestem neni zadne reseni. Chapu, ze je potreba disciplina, aby sport nekam EVENTUELNE vedl, ale osobne jsem proti jakymkoli trestum - predpokladam preventivni reseni.
Tresty neuci neco nedelat, ale jedine strachu.
 Monika 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(5.6.2015 22:02:28)
No, zní to krásně idealisticky, ale nereálně. Kde by se asi takoví dokonalí trenéři - pedagogové měli sebrat? A myslím, že 10 dřepů nebo kliků je pořád lepší, než když trenér pořád řve jak na lesy a nikoho to nezabije a ani netraumatizuje - věř mi. Pokud těmi následky myslíš úrazy, tak pravděpodobnost, že se kvůli dřepům nebo klikům dítěti stane něco vážnějšího než namožené svaly je podle mě menší, než že ho přejede auto cestou do/ze školy ...
 Ema 
  • 

Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(4.6.2015 23:30:17)
"ohodnocení" nízkého sportovního výkonu


teda trestat uz vubec ne.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 20:19:53)
Tak 100
 adelaide k. 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 21:58:44)
20-50
 Červená malina 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(3.6.2015 22:48:41)
Já jich dala 30, stehna mě pálí, srdce prudce buší... ~d~ Dala bych i víc, ale zítra bych nevyšla schody, takže mám dost. Dítě by dalo určitě víc.
 jentak 
  • 

Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(4.6.2015 9:31:30)
Pokud je trénovaný - tak hodně. Pokud není, musí se začínat opatrně - tak od deseti najednou, víc ne. Navíc se takové netrénované dítě musí správný dřep naučit.
 Alraune 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(4.6.2015 10:37:39)
Pokud je zdravý, tak okolo padesáti určitě.
 Apolena 
  • 

Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(4.6.2015 11:15:51)
Já dělám 500-1000 denně, ale ne ty klasické kvůli kolenům , ale tzv squaty nebo jak se tomu říká, nohy máš roznožené do tsran, jakoby baletní plié, snad to píšu srozumitelně. Mám po tom úžasně vymakaná stehna.
 propiska 


Re: Kolik dřepů zvládne osmiletý chlapec 

(4.6.2015 11:30:29)
No dřep, cvičím s dětmi ve sportovním oddíle- už 3 roky a dřep, jako fakt dřep děti ve věku 6-8let neumí vůbec. Klátí se, neudrží rovnováhu, zadek dolů nedají, všelijak se tam mrskají...každý rok chodí nové a nové děti a je to pořád stejné. Dřepy se učíme,aby to fakt byly dřepy a tak 10 pak udělají v pohodě, když chci 20, hekají.
Břicho- sedy lehy- ještě větší hrůza atd.atd....jo to velmi smutné a potvrzuje to co se všude říká, děti mají velký problém se hýbat a zvládnou základní věci jako je dřep. Do kotoulů se třeba napouštíme vůbec....

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.