Yanull & 2 |
|
(20.10.2016 8:48:32) Používate ho? Čítam o ňom len samé pozitíva, napr. že prospieva zubom (vraj ho možno používať aj miesto zubnej pasty). Uvažujem o ňom ako o sladidle do čaju pre dieťa do školy (nesladený nechce), keďže už nejaký čas sabotuje vodu a radšej celé doobedie trpí smädom, než by sa napil vody z fľaše alebo kohútika. Okolo obeda je už z toho smädu vyslovene podráždený, ale aj tak sa nenapije a prvá tekutina je až polievka v školskej jedálni. Doma vodu pije (musí byť riadne "odpustená", studená). Z času na čas 100% ovocné šťavy (ale doma si po "útokoch" na zubnú sklovinu môže zuby kedykoľvek vyčistiť).
Brezový cukor vraj nemá v odporúčanom dávkovaní (ktoré je dosť nízke) žiadne negatívne účinky a môžu ho aj tehotné a deti, ale predsa len si nie som istá, či je to skutočne pravda. Je tu nejaká odborníčka na zdravú výživu, ktorá by sa k tomu vyjadrila? Napr. aj k tomu, že sa kvôli nízkej kalorickej hodnote atd. používa pri chudnutí a znižuje chuť do jedla. O tento efekt by som pri dieťati vo vývine veľmi nestála. Alebo nejaký lepší nápad na nejaký chutný školský drink, pri ktorom nie je riziko zubného kazu (dieťa má k nemu sklon).
|
Pam-pela |
|
(20.10.2016 9:18:30) O březovém cukru nevím vůbec nic, ráda si počtu, ale taky máme děti se sklonem ke kazivosti zubů. Jedno z nich by se čisté vody nikdy nedotklo, a to ani v případě, že by nepilo celý den. A to opravdu celý den...a pak si dá jen třeba lok, aby zahnalo tu největší žízeň a zas nepije/lo. Pak je asi na místě si rozhodnout, co je pro organismus horší, jestli dehydratace, nebo sladké pití (šťáva).
|
Yanull & 2 |
|
(20.10.2016 9:23:48) tak dehydratácia je horšia a ak nenájdem alternatívu k vode, pristúpim na sladké šťavy, ale veľmi nerada, pretože v tom momente sa ich začne dožadovať aj druhé dieťa, ktoré bez problémov pije v škole len vodu
niečo o brezovom cukre Xylitol je zdravý březový cukr. Bomba či lež?
|
|
Eva + Klárka2/07 |
|
(20.10.2016 9:35:38) Důležité je, aby si dítě večer pořádně vyčistilo zuby! Protože i když bude pít jen vodu, ale neodstraní zubní plak, tak se kazy budou dělat.
Nejlepší je koupit žvýkací tabletky Curaprox - barvící. To je "sranda" vidět, jak si špatně čistí zuby.
A pak se nemusí řešit, jestli se vodu sladit nebo ne. Samozřejmě lepší nesladit, ale než aby nepilo.... (dcera čistou vodu taky nepije, raději bude žíznivá).
|
|
|
simiki+koťátko 03/07 |
|
(20.10.2016 9:45:32) Vím, že mám štěstí u dcerky, kteá zase naopak nevypije skoro nic slazeného, nejraději má čaj, vodu.
Teď jsem koupila v Albertu šťávu z marockých limetek, kde je podle všeho i limetkový olej, je to v malé zelené lahvičce, stojí cca 31 Kč, a dcerka to zbožňuje. Zkuste to, k tomu to je ještě zdravé v tomto počasí :) stačí dvakrát krátce crknout do vody, a je to mňamka :)
|
|
ALL |
|
(20.10.2016 10:06:51) Když pije vodu doma (řádně odpuštěnou, studenou - naprosto chápu, mám to taky tak ), proč ji nemůže pít ve škole? Co kdyby tam měl kelímek a vždycky si natočil (řádně odtočil) tak, aby mu vyhovovala? Se školním dítětem by se dalo už snad domluvit, případně požádat o spolupráci s paní učitelkou...
|
SleepWell |
|
(20.10.2016 10:29:26) pac je to princezna a mamka je ochotna s nim hrat ty socialni hry. To je cele.
|
|
|
SleepWell |
|
(20.10.2016 10:28:48) ale to je blbost. nikdo, opravdu nikdo dobrovolne neumre zizni.
Byli jsme pred lety na treku a dosla voda. Temer vsichni jsme to po nekolika hodinach vzdali a pili z potoku. Jen jedna holcina mela psychicky blok a vydrzela skoro do vecera. Prazilo slunce, bylo vedro.
I ta holka to k veceru vzdala a pila jak o zivot z potoka.
To byla celkem cenna zkusenot.
Moc ty decka neopecovavejte, ony vam zizni neumrou :).
|
zvířevdíře |
|
(20.10.2016 10:36:54) Problém těchto "výchovných metod" - nechat vyhladovět, celý den nabízet jen vodu - spočívá v tom, že ty krizové situace se blbě simulují, když je člověk doma, případně venku ve městě a může si ten džus či šťávu kdykoli najít nebo koupit.
|
|
Martina, 3 synové |
|
(20.10.2016 10:46:27) a pila jak o zivot z potoka.
Až do konce života nebo jen ten jeden den?
Abych věděla, jak moc ji tahle zkušenost vychovala.
|
SleepWell |
|
(20.10.2016 11:09:41) tak to ja nevim jestli ji to vychovalo.
Pointa je v tom, ze nikdo dobrovolne zizni neumre. I kdyz maminky jsou casto presvedcene, ze jejich mamanci radeji umrou nez aby se napili vody.
|
Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(20.10.2016 11:21:26) tyhle radikální kecy miluju... ono totiž je mnohem víc zdravotních rizik, než přijde smrt žízní, víš? ještě před tím přichází nesoustředěnost (ve škole dost nevhodné), bolest hlavy, zhoršená funkce ledvin, zahuštění moči, následné bolesti v zádech, možné infekce... dost dětí pak trpí těmihle "drobnostmi" a s nedostatkem tekutin si to nijak nespojí... takže je na maminkách, aby své ratolesti naučily dodržovat pravidelný pitný režim, jsou totiž i lidé, kteří žízeň dlouho nijak nepociťují a svému tělu pak škodí, pokud nemají návyk na pravidelné popíjení...
|
SleepWell |
|
(20.10.2016 11:27:59) ano, je na maminkach aby sve deti vychovaly a nehraly s nima pitome socialni hry. treba by je mohly naucit pit vodu. Nebo je nechat pit stavu a smirit se s tim, ze budou mit zkazene zuby. Nebo se stavet na hlavu a snazit se detem doprat predrazeny cukr co vlastne neni cukr, ale detem navodi iluzi sladila a maminka si muze oddechnout, ze dite zachranila.
Deckam tohle opatrovani dost skodi. Jsou z nich pak akorat chudinky, ktere nic nevydrzi a hrouti se pri prvni bolesti, nepohodli a nebo kdyz na ne nekdo krive pohledne.
|
Martina, 3 synové |
|
(20.10.2016 12:42:56) hrouti se pri prvni bolesti, nepohodli a nebo kdyz na ne nekdo krive pohledne.
Já vím, že pití vody se sirupem není moc zdravé, ale až tak?
|
SleepWell |
|
(20.10.2016 13:42:18) to resi rose, ne ja
|
Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(20.10.2016 16:06:43) "to resi rose, ne ja"
já řešila jen to, že nechat dítě žízní není cesta... že mezi tím než by se napilo pro záchranu před smrtí, si může přivodit spoustu "drobnějších" nepříjemností...
|
|
|
|
libik |
|
(20.10.2016 15:01:21) No, to je hezký názor, nicméně obecně platí, že všichni pijou daleko míň než je zdravé, jsou z toho potíže všeho druhu a u dětí zase návyk na celý život, se kterým se blbě bojuje.
Jinak já mám zkušenost, že mé holky mají tak vysoko práh bolesti, že je to fakt o hubu, jak u nemocí, tak u úrazů.
Takže bych tyto bodré hlášky o opatrování řadila do kategorie "ne pro každého".
|
|
|
SleepWell |
|
(20.10.2016 11:32:28) jeste jsi zapomela na dehydrataci v dusledku nadmorske vysky. To je taky celkem zavazna vec.
|
|
|
Martina, 3 synové |
|
(20.10.2016 11:22:38) nevim jestli ji to vychovalo.
Takže nedostatek tekutin jako výchovnou metodu můžeme zavrhout?
|
SleepWell |
|
(20.10.2016 11:29:41) zavrhnout metodu na zaklade toho, ze nevim?
To by bylo dost neprofesionalni.
|
|
|
|
|
Pam-pela |
|
(20.10.2016 20:38:20) mantak, na jednu stranu žízní neumřou, na druhou stranu jsou schopny omezit pití jen natolik, aby neumřely, tj například na deci vody denně. Jak vypadá moč po takovém pití: Temně žlutě...kalně...
|
|
|
Hanka 75 |
|
(20.10.2016 10:38:02) a co ještě zkusit přihodit do školní láhve ráno pár kostek ledu (třeba barevného (ibiškový čaj, šípkový čaj-zmrzlý) a tím zajistit studenost a chutnost.. ? led se roztaje, ale vodu ochladí a příp.i obarví a ochutí a hlavně mohlo by se to dětem líbit a ještě mne napadá, co kartáček na zuby ve škole, pro dítě na výběr (když si děti mohou vybrat většinou je s nimi rozumnější domluva, je to jejich volba), buď slazené štávy, ale pak si musí vyčistit zuby (poprosit paní učitelku na dohlédnutí, alespoň zpočátku, prostě kouknout na dítě, zda domluva funguje či ne, pokudnebude ochotná zcela dohlížet, což asi ne) voda jen tak nebo voda s tím barevným ledem (řekla bych to i v tomhle pořadá, myslím, že je největší pravděpodobnost, že v tomhle pořadí nabídek kývne na tu poslední, na jen vodu-to je jen doplněk, na to asi nekývne nicméně je dobré ji zařadit).
|
SleepWell |
|
(20.10.2016 10:41:52) nebo do te vody platek citronu
|
|
|
Mariana +2 |
|
(20.10.2016 12:23:23) Ráda si počtu poku napíše někdo přímo k věci.
Xylitol používám,ale krátce, právě v souvislosti s nízkoenergetickou dietou. Přijde mi (chuťově) lepší než stévie, protože opravdu nemá žádnou "pachuť", u stévie trochu rozdíl v chuti cítiti je, xylitol není poznat. Že bude mít účinky na zuby i věřím, dělají se z toho přírodní zubní pasty, tedy je v jejich složení.
https://www.biovara.cz/potraviny/xylitol-prirodni-nizkokaloricke-sladidlo-250-g/
Ovšem jak je to s dětmi netuším, ale jelikož jde o přírodní produkt tak bych to za nebezpečné nepovažovala. Je tam nějaké doporučené max.dávkování, ale uvádí ho jen někde. Myslím že je to dávkování hlavně proto že (velmi) nadměrné užití může mít projímavé účinky. Jiný důvod jsem zatím nedohledala, ale ráda se nechám poučit, pokud někdo ví. Jinak nízké dávkování stačí, protože ta sladivost je dost vysoká.
K hubnutí se používá hlavně proto, že jde o přírodní náhradu cukru, bez negativních účinků jaké řepný cukr má. Méně kaloricky zatěžuje tělo. Na zubní sklovinu má nikoliv negativní, ale naopak pozitivní účinky. Má nízký glykemický index, metabolizuje bez inzulinu, takže je doporučován pro diabetiky. O efektu snížení chuti k jídlo jsem nikde nečetla. Spíš možná nezpůsobuje tu "závislost" na cukru, jako je to u řepného.
Sám o sobe xylitol hubnutí nezpůsobuje, jen se po něm nepřibírá (jako po cukru). Prostě varianta pro ty, kdo mají sladké rádi, ale řepný cukr z nějakých důvodů jíst nechtějí nebo nesmějí.
Sama zvažuji nahradit řepný cukr doma i v rámci dalšího vaření, nejen slazení nápojů, zatím však zkoumám na sobě.
Ještě tedy můžeš zkusit stévii, ale tam já tedy trochu cítím jinou chuť. Ale třeba do domácí limonády ta v těch kapkách není marná. Jinak mi parametry přijdou obdobné - nízkoenergetické přírodní sladidlo, taktéž s pozitivním vlivem na zuby.
|
Yanull & 2 |
|
(20.10.2016 13:47:32) Vďaka za všetky konštruktívne reakcie
Tie kocky čajového ľadu je super nápad, vyskúšame
U nás sa totiž vždy pila len voda, v škôlke ale dostávali sladený čaj a myslím, že tam asi bude príčina. Tiež som sa spoliehala na to, že predsa keď bude smädný a nič iné mu neostane, napije sa aj vody, ale nerobí to. Teraz už ani glg Potom počúvam od učiteľky, aký nesústredený je na konci vyučovania a od družinárky, aký nervózny a podráždený - až do chvíle, než sa "napije" polievky. Zuby si pochopiteľne obe deti čistia, stále pod mojim dohľadom. Jedno dvojča nemá v puse jediný kaz, druhé má už za sebou 4. plombovanie :( Myslím, že to súvisí s tým, že mu predlžovali nohu a 6-7 cm novej tvoriacej sa kosti si aj napriek suplementácii bralo vápnik všade, odkiaľ sa dalo. Tie kazy sa začali objavovať až potom. Keďže nás to čaká zas, rada by som eliminovala všetky riziká, ktoré sa dajú, pretože už má aj trvalé šestky a tie sú zatiaľ o.k. Zažije tak či tak ešte veľa bolesti, tak aspoň bolesti zubov by mohol byť ušetrený. Navyše má tá dehydratácia vplyv aj na výkon a správanie v škole.
|
|
|
susu. |
|
(20.10.2016 14:07:12) Z wiki. Nevýhodou xylitolu je to, že může mít ve vyšších dávkách laxativní (projímavý) efekt. Ve členských státech EU se xylitol označuje na výrobcích kódem E 967. Pro psy, především malých plemen, je však xylitol velmi nebezpečný, způsobuje jim hypoglykemii.[3] Při krmení psů je proto nutné dát si pozor na potraviny, které xylitol obsahují.
|
Yanull & 2 |
|
(20.10.2016 14:34:04) ohľadne dávkovania som našla toto:
What are the risks of taking xylitol? Xylitol is mostly safe, especially if taken in amounts found in food. The FDA has approved xylitol as a food additive or sweetener.
The manufacturer recommends up to 3.3 grams of xylitol three times a day for children to prevent recurrent ear infections. A range of doses (7-20 grams daily) have been given to adults and children to help prevent tooth decay.
Side effects. If you take large amounts of xylitol, such as 30 to 40 grams, you may experience diarrhea or gas. Increasing the dose gradually may help minimize these effects.
http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/xylitol-uses-and-risks
|
|
|
daba+holčička |
|
(20.10.2016 17:48:48) xylitolem se sladí žvýkačky. Mám tu i nějaké xylitolové bombony - vhodné pro děti, těhotné i diabetiky, dávkování je ale dost nízké - max20 maličkejch bombonů denně, při vyšší dávce hrozí průjem a mají trošku umělou chuť - jiné sladidlo v nich není
|
Yanull & 2 |
|
(20.10.2016 17:52:15) Dabi, osladila som tým čaj a nemal žiadnu pachuť, takže by to mohlo byť o.k. Stačí toho máličko, zdá sa, že je sladší ako rafinovaný.
|
daba+holčička |
|
(20.10.2016 17:56:17) No tak bych to prubla, lepší než aspartam...
|
|
|
|
Yanull & 2 |
|
(20.10.2016 21:55:12) Tak on to nie je nejaký 100% zákaz, z času na čas (mimo školy) pijú aj tie sladké šťavy, čaj s medom, najnovšie ráno pomarančový džus (miesto mlieka, ktoré tiež prestal piť). Jeden čas som mu dávala do školy nariedenú jablkovú šťavu, ale zázrak trval 3 dni, potom prestal piť aj to. Je možné, že skrátka nemá potrebu a dehydratáciu si ani neuvedomuje. Posledné dva dni sme s družinárkou experimentovali (pátrajúc, prečo je napnutý ako struna) a nechala som mu u nej CAPI, nech mu to dá po vyučovaní a vypil to okamžite na ex (toho, čo mal vo fľaši, sa ani nedotkol). Podľa jej popisu to zafungovalo úplne zázračne. A to som mu dnes dala do fľaše čaj osladený tým brezovým cukrom. Neviem, či na to zabudol, alebo nepočul, keď som mu to ráno hovorila, ale keď som ho brala z družiny a pripomenula mu, že má vo fľaši čaj, ochutnal ho a vypil naraz skoro celú fľašu. Dúfam, že ten psychologický efekt vydrží a skúsim mu tam tie tekutiny nejak striedať, keďže sa zdá, že tú fľašu už proste ignoruje, očakávajúc tam len vodu. Zopár dobrých nápadov tu padlo, vďaka za ne, vyskúšame:)
|
|
|