anianca |
|
(29.2.2020 22:12:00) Ahoj holky, trochu mě teď potrápilo zdraví, takže o cvičení nemohla být ani řeč. Pořád jsem šíleně unavená, ale už můžu alespoň na procházky, tak snad už bude jen líp.
|
Gabulina,Eliska a Alenka |
|
(6.3.2020 5:55:29) ... ahoj holky, muzu se pridat ? Merim 164 cm a vaha 90 kg Mate tu nejaka pravidla? Zitra nakouknu
|
Martule, 2děti |
|
(6.3.2020 15:01:24) Ahoj Gabulino, pravidla nemáme, klidně se přidej. Takže vítej Třeba o sobě něco napiš, jak dlouho bojuješ s váhou a jak často budeš chtít (nebo třeba prvního v měsíci) můžeš napsat jak to s hubnutím vypadá. Samozřejmě klidně piš i denně. Já teď chvíli nic nepíšu, protože je to katastrofa. Přibírám jojoefektem a myslím, že je to kvůli tomu, že je vše špatně. Nejím pravidelně, někdy nemám čas se dlouho najíst, jindy to do sebe musím naházet dřív, protože pak zas čas nebude... jsem ve stresu, práce je moc nestíhám chodit cvičit. Chodím spát pozdě a brzy vstávám - nemám dost odpočinku... prostě posledních 14 dní se nedaří a za většinu věcí může práce. Příštích 14 doufám bude lepších, tak mi držte palce. Mám v plánu nenechat si vzít cvičení 3x týdně, tak Slonisko, kdybych nepřibrala, taky bych to považovala za úspěch. Chválím
|
Martule, 2děti |
|
(6.3.2020 15:03:59) Vyšplhalo se to na hrozných 110 kilo.
|
Hanka6 |
|
(7.3.2020 13:57:51) Ahoj Gabulino co já bych dala za tvou váhu , měřím o 2 cm méně, ale váha ukazuje o víc než 15 kg Ale holky, aktuálně mám 105,2 (takové číslo jsem neviděla už hooooodně dlouho). Tak jestli se zadaří dostat dolů 0,3 kg, tak už se z pásma morbidní obezity dostanu na obezitu 2.stupně
|
|
|
|
libik |
|
(9.3.2020 7:34:35) Madelaine, když jsem překročila 75, hodila jsem to k ledu, jako, že to už teda fakt je o ničem. Je to vysvobození, nicméně nechce to úplně kopnout váhu pod skříň, po pár letech, tam bylo o 10 víc jako fík
Teď se střídavými úspěchy hlídám 80 a momentálně radši nevím.
Tak držím palce všem
|
|
|
|