5 měs.dítě a spánek, nudění se

ahoj, mám 5 měs.kluka (1.8.2012) .Kolem 3 až 4 měsíce to bylo stejné. Spal od 19 do 5h. Vzbudil se před půlnocí 2x, což nikdy nebývalo (jako 2 měs spal celou noc od sedmi do sedmi s jedním kojením). Dala jsem mu jako vždy kojení. Od půlnoci začal každou hodinu. Byla jsem zoufalá a unavená. Každu z nás napadne, že nemáme dostatek mléka apod. Že se jedná o růst.spurt. Kdo ví, kde je pravda. Četla jsem o tom spánku hodně. Píšou, že čím lépe dítě spí přes den tj. ve věku 2-4 měs. po každém 1,5h- max 2 hodinovém hraní alespoň 1,5 hodiny v kuse, tím lépe spí v noci. Také musí přes den dostatečně hodně jíst. Nesmí se vyrušit novými vjemy, televizí, rozhovorem apod. Těch kojení přes den by mělo být cca 6. Tzn. 7h, 10h, 12.30h, 14,30h, 17h, 18.30h. Hraní mezi tím a spaní také v těch intervalech. Spánek v cca 19h-19.30h ( a to tak, že dítě sledovat, kdy si mne oči, začne zívat cca 1 za 2 min, popř. začne hodně kopat a hýbat celým tělem. To je známka únavy a musí jít rychle spát. Pak večer neuspávat v náručí, kojením apod , ale zavést rituály-vykoupat, nakojit, pustit třeba chvíli televizi a pak dítě vzít do postýlky, zapnout kolotoč(uspáváček apod), zhasnout a jít pryč. Dítě si popláče a do max 8-10 min spí. Když se dítě vzbudí do půlnoci, tak jsou to buď nedostatek večerního jídla-málo se nakojil tj. jen 5 min. Měl by večer jíst cca 8 až 12 min. Nebo se mu zdají hrozné sny. Ty maminky, co jejich děti mají dudlík, tak do půlnoci podávat, nekojit. Stane se že musíte dudlí podat 2-4x, ale vydržet. Dítě si zadudlá, usne samo, neboť je na to zvyklé a budí se zase jen na jídlo. Tj. 1:30 a 4.30h. Když vydržíte, tak uvidíte, že se to zlepší. Dítě začne být samostatnější v tom, že usne samo a že si přes den bude víc hrát, bude vnímavější apod.

Musíte být důsledná s tím denním spánkem a to dítě prostě uspat-kočár, plenka přes obličej, aby cítil vašíá vůni těla, nebo tričko-váš pot- apod. Taky mi pomáhalo dát dítě do kombinézy (zimní období), dát mu slabou čepici a do kočáru na chodbu, kde je chladněji. Přikrýt obličej plínou, kočár případně dekou. Dát dudlík. Dítě si pořve 2-3 min a spí. Dítě má rádo těsno, pach maminky, proto ta plína přes obličej napřímo. Nebát se udušení. Případně ručičky do té kombinézy, zavinovačky, svázat dekou apod. TĚSNO JE ZÁKLAD.Pořád sleduji během hraní, kdy je unavené a kdy si mne oči. Kojím vždy po vyspání aby si odříhlo a mohlo si hezky hrát a poznávat.

Noční spaní se zlomilo se to před cca 14 dny. Malý šel spát v těch 19h a spí do 6h. Kojím v těch 1.30 a 4.30h. popř. až v 6h ráno, kdy už vstává. Už nepodávám dudlík během noci. Spí klidněji. Přes den mi spí taky víc a to ve větších celcích (1h a víc-až 3hod)-tzn. ráno usne kolem 7,45h, vstává-li v šest, budí se buď na jídlo v 8,45 nebo až 9.30h. Popř. spí hodně kolem obědě tj. 11h usne a spí do 13.30h. Pak ještě jeden spánek a to 15.30-16.30 někdy dva spánky 14,45 -15.15 a pak 16.30-17.15.

jak píšu, chce to bát důsledná v tom dením spánku-malé miminko musí hodně spát i když nechce, dostatek kojení přes den, dvě v noci, a samostatnost při večerním usínání. Příkrmy nedávám, je ještě malý až od půl roku.

Jinak pevné nervy a snad to někomu pomůže co jsem napsala. také jsem si užila krušné unavené dny a noci, kdy dítě pokňourávalo a nudilo se, protože nebylo odstatečně vyspalé.Undecided