Něco na tom bude...

já osobně s cigaretami bojuji jak jen se dá. V prvních dvou měsících těhotenství jsem nemohla kouř z cigarety díky častým nevolnostem ani cítit. Ale nyní nevolnosti ustoupily a já si sem tam začala od partnera potahovat z cigarety, až jsem si sama zapálila celou a opět kouřím. Stydím se za to, ale neodolala jsem. Znám spousty žen, které kouřily během těhotenství a dokonce sám lékař jim to doporučil, protože pro tělo i plod je to prý velký zásah, když mu odeberete něco na co je navyklé. Nevím, jestli je to pravda, spíš mi to přijde jako útěcha pro výčitky z kouření... Jak nejlépe odvyknout? Stačí to jen omezit? Jsem na třech cigaretách denně a to před otěhotněním jsem jich vykouřila krabičk a půl. Díky za radu. Verulinka