Diskuze : Ostatní : Ekologická domácnost

Někdo, kdo nejí, jenom pije, je zdravý a spokojený?

Nedávno jsem viděla film na Netflixu, Irský zázrak, doporučuju. Přesně toto téma.

JJ, já vím, znám ji dlouho, tedy jen z různých YT videi atd.
Ale ono pracovat na sebe na meditacích, půstech a cvičeních je dle mého trochu jiný, než plnit tabulky v korporátu, nebo i malé firmě.

Ale je fakt, že já jsem na jídle zatím "závislá" - jídlo mě baví hodně. Takže by mi bylo líto o něj úplně přijít

Budu moc zvědavá na výsledky a dojmy. Já nejsem "seminář" člověk, raději si vše osahám sama. I delší půst jsem držela sama a muže málem kleplo

Babi, aha - tak to chápu. Moniku Kunovskou znám, ale přepnout na pránu se nechci. Ona sice běhá, ale pokud vím, s prací v korporátu skončila, žije trochu jinak. Možná to jde i s prací skloubit, ale zatím se na to necítím

Půst v této délce jsem několikrát držela, problém je vlastně za mě vydržet první 3 dny, kdy mi bylo třeba trochu slabo atd. Ale po 3 dnech víceméně přestává u mě chuť na jídlo ač normálně jím velmi ráda a dále nejíst není těžké, ale jsem relativně štíhlá, takže hubnu, je to u mě půst - ne prána :), tam je to jiný, tělo se snad překlopí do režimu, že umí přijmout energii jinak, ale nikdy jsem to nezažila.
Klidně se přidám - ale já jsem spontánní půstovač, musím na to mít chuť.
A doma mám rodinu, vařit mi nevadí
Trošku horší jsou návraty po delších půstech, ale kdo má zkušenosti, je to v pohodě. Po 3-4 dnech by to mělo být víceméně na pohodu, u delších se doporučuje, pokud člověk nepřešel na pránu, návratovka stejně dlouhá jako půst. Měla jsem ji spíše podobnou, asi nikdy ne stejně dlouhou.
Půst je krásná věc hlavně pro mě z duševního hlediska, člověk se cítí s prázdným žaludkem jinak

Mozne to je, neni na tom nic ezo. Ale pro me to prozatim neni, jidlo si vychutnavam. Pani neznam. Kazdopadne budu zvedava na Tve zkusenosti