Otázka
Odpověď
Strava v roce a půl
28.5.2002 12:12:27 Marie, syn 15 měs.
Dobrý den, mám syna rok a půl (asi 82 cm a 10 kg) a prosím Vás o posouzení jeho jídelníčku. Prokázanou alergii nemá, ale v rodině se alergie vyskytují. Jídelníček je následující: 7 hod. - 250ml mléka (batolecí Sunar) stále z láhve, jinak nechce, 9h - rohlík, chleba suchý nebo se sýrem (mozarella, kozí, cottage, lučina nebo tvaroh s pažitkou), instantní obilninová kaše nebo banán, žervé, bílý jogurt, zakysané bifido, 11.30 - polévka (zeleninová nebo masový krém), 13h - různá rizota (nebo směs půl rýže a půl pohanky nebo červené čočky nebo vloček) se zeleninou (většinou mrkev, brokolice a pórek) a masem nebo zeleninu jako mozeček s bramborem, těstoviny se špenátem a sýrem, pečené kuře a brambory, někdy vařený pstruh, žemlovka, rajská atd., 17h rohlík, banán, piškoty, sušenky (Bebe) do ruky, jsme většinou venku, 19.30 - 250ml mléka. Mezitím asi 3 láhve ředěné ovocné šťávy (pro kojence). Musím podotknout, že tomu pečivu a chlebu moc nedá, je zatížený na mléčné výrobky, hlavně ty sýry do něj padají. Drůbeží maso má tak 3x týdně. Vadí, že snídá a večeří jen mléko? A že nejí ovoce kromě banánů? Kupované výživy přestal chtít asi v 15 měs., kusové rozkouše ale nespolkne. Má 8 zubů, teď se mu teprve prořezává první stolička. Kaká asi 3-4 denně, jaký může být důvod? Pořád mu vařím zvlášť. V knihách se sice píše, že se děti mají od 1 roku převádět na stravu co jí ostatní rodina. Ale my jíme hlavně studené jídlo (zeleninové a těstovinové saláty, chleba s různými tavenými a pikantními sýry a uzeninami, syrečky, zavináče, nebo pizzu, používáme hodně koření jako česnek, oregano, tymián, bazalka), taky máme rádi orientální kuchyni a většinou mám pocit že to synovi dát nemůžu. Moc děkuji za zhodnocení a srdečně zdravím.