Re:Vztek

Dobrý den Andreo,
ptáte se, jak zvládat "záchvaty vzteku". Nepíšete už nic o tom, co je vyvolává. Máte "to" od dětství. Do velké míry mohou být prudké reakce záležitostí temperamentu, což je věc vrozená, se kterou toho moc nenaděláme. Teď jde o to, co je za tím vztekem, co vás to dokáže tak vytočit a jakého citlivého místave vás se to dotýká. Určitě se dá projev kultivovat a na základě poznání sebe sama do určité míry předjímat a ovlivňovat své reakce. Také jde o to, v čem konkrétně vám vaše "vzteky" vadí, jak je přijímá okolí, zda mají situace, které vás vytáčejí něco podobného, zda jse se ve své původní rodině setkala s podobným chováním apod.Určitě už se vám někdy podařilo nával zlosti zvládnout. Jak se vám to padařilo? Co na to fungovalo? Budete-li mít chuť, napište o sobě něco víc. Zdravím, Tania