Jak se po chřipce dostat zpět do kondice?

Sedmiletý syn pravděpodobně prodělal chřipku. Teda nevím to určitě, ale řádí to tady u nás ve velkém, např. u nich ve třídě chybělo v jeden den 15 dětí z 24. Měl 2 dny čtyřicítky, další den už jen zvýšenou teplotu a pak začal kašlat. Horečky měl minulou neděli a pondělí. No ale od té doby pořád není fit. Přijde mi unavený, protože většinu dne pořád polehává, víc spí i přes den. Nemá moc chuť k jídlu a když už ho teda přesvědčím, tak skoro nic nesní. Ten kašel je teď už víc vlhčí a ne tak častý, ale ve čtvtek doslova prokašlal celý den, fakt kašlal v kuse. U dr. jsem s ním zatím nebyla, ale pokud by se to nelepšilo, tak bych jí zavolala. Chtěla jsem ho dát už v pondělí do školy, ale když ho vidím, jak je zničený, tak minimálně příští týden nepůjde. Zajímalo by mě, jestli to tak taky vaše děti mají a jak jim pomáháte v tom, aby se po chřipce (pokud to chřipka byla) dostaly lépe zpět do kondice?