Re: Cibulový sirup a vitaminy

Cibulový sirup dělám tak, že nakrájím hodně cibule, zasypu cukrem a přikreju pokličkou a nechám v teple. Za půl dne to pustí dost š´távy, tu sleju, dám do lednice a užíváme. Tak 3 dny, pak dělám nový.

Můj názor na vitamíny: Dítě s vyváženou stravou a dostatkem ovoce a zeleniny umělé vitamíny nepotřebuje. Dokonce mě zdravotní sestra vyloženě varovala před tím, abychom dávaly zbytečně vitamíny. V zimě doporučila jen vit. C, který tělo, pokud nespotřebuje, vyloučí. ostatní vitamíny se ukládají v těle, a třeba vit. B regeneruje buňky, takže se objevil i názor, že jeho nadbytek může v těle spustit regeneraci a bujení buněk nežádoucích (rakovinných).

Doma máme jen šumivé Cčko, bereme občas, hlavně když jsme nastydlí. Jinak ty prachy utratím radši za ovoce.