5.5.2011 10:54:53 Eka
Re: Sušenky bez vajec, lepku a BKM
Můj syn má taky tuto dietu. Z vajec má alergii pouze na bílek, takže žloutek ve velmi omezené míře občas použiju, i když bychom asi neměli. Vyzkoušené mám tyto recepty (pokud je tam psaná hera, která myslím má trochu mléčné složky, dá se nahradit úplně bezmléčným margarínem, jen se ho možná bude muset dát trochu víc - pozná se až při zadělávání těsta). První recept není klasicky linecké na slepování, zato se s těstem dobře pracuje a cukroví je výýýtečné. Druhý recept je linecké, žloutek se dá nahradit vaječnou náhražkou. Cukroví se při pečení dost nafoukne, tak se musí na plech dávat s většími mezerami.:
Bezlepkové citronové hvězdičky
150 g bezlepkové mouky Jizerka, 100 g moučkového cukru, 100 g másla (hery), 100 g Solamylu, 2 žloutky, 1 čajová lžička prášku do pečiva Dr.Oetker, kůra ze 2 citronů
- z této dávky uděláme cca 55 kusů
- pokud použijeme jiný tvar než vánoční můžeme toto těsto používat na sušenky
Všechny suroviny dáme do mísy a vypracujeme těsto, které necháme cca 1 hodinu uležet v lednici.
Vyválíme a vykrajujeme tvary. Skládáme na plech na pečící papír a pečeme ve vyhřáté troubě. Upečené necháme chvíli vychladnout a pak sundáváme
Linecké cukroví
210g mouky (Jizerka), 140g másla (Hery), 70g cukru moučka, vanilkový cukr, 1 žloutek
Suroviny rychle zpracujeme, Hera nesmí být změklá, ale tuhá a nastrouhaná na hrubém struhadle. Uložíme do ledničky, nejlíp přes noc. Pak rozválíme těsto (ideální přes mikroten) na cca 4mm a vykrajujeme tvary. Pečeme ve střední troubě (175°). Slepujem, zdobíme. Používám recept jako universální, lze přidat ořechy, kokos, kávu...
Recepty jsou z internetu od jiných maminek dietářů, tímto jim děkuji!!!
Odpovědět