Jen ať se otužuje...

A otužoval bych studenou sprchou každý den... (tedy postupně - od vlažné po ledovou) Praktival jsem u svých dětí od nejútlejšího věku. Nakonec si studenou sprchu zamilovaly (hlavně ta nejstarší, na kterou jsem měl nejvíc čas).

Druhá věc na zvážení, zda při tom plavání nemají delší prostoje na břehu - na to je nejlepší župánek :o)

Neoprén do bazénu mi případá jako volovina...