Re: Ochablé měkké patro
Přímo s tímhle zkušenost nemám, ale uklidním tě. Všechno nejde hned. Já začala s dcerou chodit na logo a první úkol - gymnastika jazyka. Klárka nedala jazyk nahoru! Trvalo jí to týden, každý den jsme cvičili (i dechová cvičení). Na netu jsem pak našla, že to trvá i několik měsíců!
Cvičte po chvilkách, stačí minutu ale několikrát denně a uvidíš, že se to zlepší!
Odpovědět